からだを動かす、はじめの一歩！ TOKYOユニバーサルウォーキング2025アプリウォークキャンペーン
東京都は、バリアフリーに配慮したコースを設定し、障害の有無や年齢等にかかわらず楽しんで歩いていただく「TOKYOユニバーサルウォーキング普及事業」を実施しています。
このたび、「TOKYO パラスポーツ月間【注】」に合わせ、アプリを使用し、好きなタイミングで気軽にウォーキングを楽しめる「アプリウォークキャンペーン」を実施します。
からだを動かすはじめの一歩として、ぜひご参加ください。
【注】「TOKYO パラスポーツ月間」とは、東京2020パラリンピックを開催した8月、9月にパラスポーツイベント等を集中的に展開して、パラスポーツを幅広くPRする取組です。
1 TOKYOユニバーサルウォーキングの特徴
ウォーキングコース
障害のある方と実際に歩いて「車いすが通れる道幅」や「休憩場所の設置状況」などをチェックした、バリアフリーに配慮したコースを15コース設定しています。
バリアフリーコースの例（アート・文化・歴史を望める上野・湯島コース）
障害のある方もウォーキングを楽しめる機能を搭載したアプリ
音声案内機能
コースのチェックポイント毎に音声でルートを案内するため、初めてのコースでもウォーキングをお楽しみいただけます。
移動分数記録・歩数換算機能
移動分数を記録し、歩数に換算することができるので、車いすをご利用の方も同じ基準でキャンペーンにご参加いただけます。
専用アプリ「ippo（イッポ）」
公式ホームページよりダウンロードしてください。
2 キャンペーンの概要
キャンペーンは、指定のコースを踏破する「コース完歩キャンペーン」と、自身で設定した目標歩数を一定の日数以上歩く「目標達成キャンペーン」の2種類があります。
1）コース完歩キャンペーン
対象のコースを歩くキャンペーンです。完歩コース数に応じてノベルティプレゼントに応募できます。
期間（2か月間）
令和7年9月1日（月曜日）から令和7年10月31日（金曜日）まで
対象コース
| 1 | アート・文化・歴史を望める上野・湯島コース | 上野駅周辺 | 約2.2キロメートル |
|---|---|---|---|
| 2 | 海風を感じながら進む大森海岸コース | 大森海岸駅周辺 | 約1.9キロメートル |
| 3 | 代々木公園の自然に触れながら巡る原宿・代々木コース | 原宿駅周辺 | 約2.0キロメートル |
| 4 | 妖怪たちがお出迎えしてくれる調布コース | 調布駅周辺 | 約2.4キロメートル |
| 5 | 文化的な雰囲気を味わいながら三角屋根の駅舎を目指す国立コース | 国立駅周辺 | 約2.0キロメートル |
| 6 | 東京タワーを見ながら巡る芝公園コース | 芝公園・増上寺周辺 | 約1.4キロメートル |
| 7 | GINZA＆築地コース | 築地市場駅・銀座駅周辺 | 約1.9キロメートル |
| 8 | 江戸東京の魅力に触れる両国コース | 両国駅周辺 | 約2.3キロメートル |
| 9 | 街の賑わいと風の散歩道 吉祥寺・三鷹コース | 井の頭公園・三鷹駅周辺 | 約2.6キロメートル |
| 10 | 緑と芸術を楽しむ立川コース | 立川駅周辺 | 約1.9キロメートル |
| 11 | TOKYO2020大会のレガシーを感じる TOKYOスポーツレガシーコース | 国立競技場周辺 | 約2.7キロメートル |
| 12 | 旧江戸城の史跡を巡る皇居外苑コース | 皇居周辺 | 約2.2キロメートル |
| 13 | TOKYOのベイエリアを堪能できる TOKYOベイサイドコース | 有明・お台場周辺 | 約2.4キロメートル |
| 14 | 東京の自然・歴史を感じるFUCHUコース | 府中駅周辺 | 約2.3キロメートル |
| 15 | 大自然に触れる高尾山コース | 高尾山周辺 | 約1.6キロメートル |
2）目標達成キャンペーン
各自で目標歩数を設定して、自宅の周りなどの身近な場所でウォーキングを行っていただくキャンペーンです。目標歩数を月内に5回達成すると、ノベルティプレゼントに応募できます。
期間（6か月間）
- 第1回 令和7年9月1日（月曜日）から令和7年9月30日（火曜日）まで
- 第2回 令和7年10月1日（水曜日）から令和7年10月31日（金曜日）まで
- 第3回 令和7年11月1日（土曜日）から令和7年11月30日（日曜日）まで
- 第4回 令和7年12月1日（月曜日）から令和7年12月31日（水曜日）まで
- 第5回 令和8年1月1日（木曜日・祝日）から令和8年1月31日（土曜日）まで
- 第6回 令和8年2月1日（日曜日）から令和8年2月28日（土曜日）まで
3 キャンペーン参加方法
専用アプリをスマートフォンにダウンロードし、ご参加ください。
※詳細は公式ホームページでご確認ください。
※ウォーキングを楽しむ際は、こまめな水分補給や帽子の着用、適度な休憩など、熱中症予防に十分ご留意ください。体調に異変を感じた際は、無理をせず活動を中止してください。
本事業は、「推しスポーツProject」の一環です。
「推しスポーツProject」とは、2025年に東京で開催される世界陸上・デフリンピックの開催を機に都民が様々なスポーツに親しむ機会を創出し、スポーツの魅力に触れる中で「都民一人ひとりの好みや特性に合ったスポーツの楽しさ（推しスポーツ）」を発見してもらえるよう支援する取組です。
本件は、「2050東京戦略」を推進する取組です。
戦略16 スポーツ「スポーツでつながる」