【練馬城址公園】野外ピラティスで運動不足解消！

PARK PILATESで身体のお悩みにアプローチ！

気になる体型や運動不足、慢性的な不調を解消したい方向けに、ピラティスの体験イベントを練馬城址公園で開催します。
凝り固まった身体を緩めてから動かし、血の巡りを良くすることで疲れや冷え、痩せにくさなどのお悩みも解消できます。
気持ちの良い屋外でピラティスに挑戦して、老けない・疲れない・太らない身体を目指しましょう。

イベント概要

日時	2025年4月29日（火曜・祝日）※雨天延期：5月11日（日曜） 9時30分～10時15分／10時30分～11時15分
集合場所	花のふれあいゾーン
参加費	50円（保険代として）
対象	運動不足を解消したい方どなたでも！
定員	20人
持ち物	ヨガマットまたはバスタオル
担当講師	Rei（株式会社Reistyle代表トレーナー）

申し込み方法

3月29日（土曜）9時00分より申し込みを開始いたします。
申し込み開始後、下記リンク先のフォームよりご応募ください。
https://forms.office.com/r/1m4Gu60JFB

練馬城址公園について

住所	東京都練馬区春日町1－1－32
交通アクセス
	自動車利用の場合		当公園に駐車場はございません。公共交通機関をご利用ください。
	電車利用の場合		1. 都営大江戸線「豊島園」駅より徒歩2分 2. 都営大江戸線「練馬春日町」駅より徒歩9分
	バス利用の場合		都営大江戸線・西武池袋線・西武豊島線・西武有楽町線「練馬」駅北口から西武バス（成増駅南口行き）「豊島園」より徒歩3分
電話番号	03-3825-5021（練馬城址公園サービスセンター）
公式サイト	東京都公園協会　公園へ行こう！ 練馬城址公園 https://www.tokyo-park.or.jp/park/nerimajoshi/